前些日子處在濕濕黏黏、悶悶潮潮的空氣之中，壟罩在暑熱之下。小朋友的皮膚，也似乎受到感召般，手臂起了濕疹。
身為媽媽，焦慮地帶小朋友看了醫生，獲得處方藥膏之外，還有小兒科診所暖心安撫略為擔憂的情緒。轉換成安穩的心態，來面對長期備戰。
1. 有疹子就擦處方藥。（很重要！！！）
2. 玩具、被單、床單全部清洗一輪，並定期清理之。
3. 沐浴乳換成成分較為單純的洗髮餅與肥皂。
4. 除溼器具、空氣清淨機ON，並保持環境乾爽。
5. 帶小朋友運動（至少每天1小時），目的讓他流汗。不過運動後，要馬上擦乾汗，所以要常被小方巾。小方巾很有用，因為平時洗完手、腳，也要完全的擦乾，不能甩甩晾乾！！！
6. 著裝不可太厚重，或穿著不易透氣的衣物，棉質衣物為佳。
7. 洗完澡毛巾拭乾後，再用吹風機吹一下身體易發疹子處。
8. 飲食清淡為主，甜品適量品嘗。
做了這些努力，近日擾人的疹子終於安靜了點……
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也推薦77老大的影片: 濕疹、汗皰疹好不了！？簡單幾招還你美麗好皮膚！癢癢必學！https://www.youtube.com/watch?v=4xyXjHultDQ&list=LL&index=5&t=1s
給有同樣有濕疹困擾的大家，我覺得蠻受用的。
＃厭世媽媽的成長誌
若引文主筆者寫述為真－－台鐵，太誇張的吧！
用資訊不對等的手法，引誘家屬簽下和解書？
還帶起家屬要錢的風向？用命換錢？還真是邏輯鬼才耶！
這些輿論是為了分化的風向，好讓事件趕快落幕嗎？
完善的解釋，合理的改革，真心的道歉，怎麼會這麼難？台鐵！
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台鐵帶走我姊姊，現在台鐵要擊倒我們：https://www.dcard.tw/f/mood/p/236537313
驚奇小發現——芒果加百香果混牛奶的果汁，可以產生榴槤味🤣
Amazing !!!!!
